Kradzież sprzętu fotograficznego

Dzisiaj będzie wpis zupełnie nie związany z jedzeniem.
Mamy za to ogłoszenie. Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie, prosimy o kontakt.

21 marca pomiędzy godziną 19 a 23:45 doszło do kradzieży (w naszym mieszkaniu) przy ul. Nysy Łużyckiej 3/4 Opole. Skradzione zostały:
- Laptop Hp Ub i3,
- laptop Samsung R780 - JT01 (numer seryjny: 2VFX93C2B00014),
- laptop Hp Pavilion dv5 1130ew( numer seryjny: CNF843337P),
- lustrzanka cyfrowa Sony Alpha 450 (numer seryjny 4800969) wraz z obiektywami:
- 18-55mm (numer seryjny 4977289),
- 55-200mm (numer seryjny: 2010552),
- 50 mm,
- aparat Panasonic Lumix Fz 8,
- zegarek Pierre Lannier (numer seryjny 143D638).
Oraz drobne rzeczy takie jak biżuteria, karta pamięci, pendrive, ipod 20GB oraz walizka (w której sprawca najprawdopodobniej ukrył rzeczy).
Złodziej prawdopodobnie będzie chciał sprzedać sprzęt, więc jakby ktoś natknął się na aukcję skradzionych rzeczy na allegro, tablicy, gumtree lub gdziekolwiek indziej prosimy o kontakt.

Pasta z makreli, czyli RYBY NA TALERZE

Trzeba jeść więcej ryb! Przecież są takie zdrowe! Czemu pojawiają się na naszych stołach tak rzadko?
Ryby zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 dla prawidłowej pracy serca i rozumu... tzn. mózgu.
Nasz organizm nie potrafi sam ich wyprodukować, więc trzeba mu pomóc i dostarczyć je razem z jedzeniem.
Rybki mają też wiele witamin, np. witaminę A - niezbędną dla naszych przemęczonych oczu, witaminę D - dla naszych kości i witaminę E - dla naszej jędrnej skóry.

Niedawno proponowałyśmy Wam tartę z kapusta kiszoną i śledziem, a dziś przed Wami pasta z makreli.

RYBY NA TALERZE!

Domowy humus z chlebem naan

Ile jest przepisów na humus? Tyle, ilu go przyrządzających.
Trochę poczytałyśmy, poszukałyśmy i wyszedł. Może nie idealnie gładki (ale jeśli ktoś będzie chciał idealnie kremowy, też powiemy jak go zrobić), ale dobrze przyprawiony! Do tego pyszny i szybki chlebek naan z białej mąki, mleka i przypraw.
Zrobiło się orientalnie.
Polecamy każdemu, kto lubi próbować nowych smaków.

Wszyscy robią humus, robimy go i my!

Makaron szpinakowy z małżami w sosie śmietanowym

Do naszego dzisiejszego przepisu użyłyśmy makaronu z semoliną, czyli z dodatkiem jednej z najzdrowszych mąk pszennych otrzymywanej ze zmielonych ziaren pszenicy durum. Po ugotowaniu makaron nie skleja się, ale pozostaje al dente. I jest mniej kaloryczny niż tradycyjny makaron! To pewnie ważna informacja dla tej połowy społeczeństwa, która jest na diecie. Macie szczęście, że jest smaczny:p
Nasz makaron był z dodatkiem szpinaku. A do tego małże. Mmmm... idealne połączenie.

Kuskus z warzywami na ostro

Dziś danie kolorowe i zdrowe. Warzywa, kasza... brzmi nieprzyjemnie? Brzmiało, ale w dzieciństwie.
Dziś uwielbiamy kaszę, każdą! Więc na naszym stole pojawił się kuskus w towarzystwie sosu pomidorowego i mieszanki kolorowych warzyw.
Ehh, niech już będzie wiosna...

Tarta z kapustą kiszoną i śledziem na ostatki

Kto dziś świętuje?
Nasza propozycja na "śledzika", to tarta. Nie jemy dziś żadnych koreczków, tylko smaczną i pożywną tartę z kapustą kiszoną. Możecie wybrać który składnik będzie grał pierwsze skrzypce. Może to być śledź, w taki dzień jak dziś, albo kapusta. Wybierzcie, czego będzie więcej!

Sucha szarlotka - najszybsza szarlotka świata

Szarlotka - ulubione ciasto większości ludzi na świecie. Z pewnością nie jest inaczej!
Dziś szarlotka bez zagniatania ciasta, wałkowania i martwienia się o to, żeby nie wyszedł zakalec.
Przedstawiamy suchą szarlotkę! Wyjdzie każdemu, naprawdę!